29 sierpnia 2011

Party Food: Nadziewana Sałata

Smaczna, szybka do zrobienia, dobra na każdą okazję...

Kilka liści sałaty
100g śmietany
100g serka ''Philadelphia'' (o taki: Tu Kliknij )
35g suszonych pomidorów
1/4 czerwonej papryki
1/4 żółtej papryki
2 ogórki konserwowe
1 łyżka posiekanego szczypiorku
1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
pieprz, sól


Pomidory suszone, paprykę, ogórki konserwowe kroimy w drobną kostkę.
Wrzucamy w miseczkę, dodajemy śmietanę i serek ''Philadelphia'' i przyprawy.









Mieszamy wszystko razem





Miksturę nakładamy na liście sałaty i ... gotowe.










Smacznego


EG

3 komentarze:

Magda pisze...

Super pomysł na szybką i smaczną przekąskę.. :) ja spróbuję bez śmietany a np z greckim jogurtem light, będzie mniej kaloryczne ;)

justed pisze...

Pewnie,że można ''odchudzać'", ja nawet opłukuję z oleju suszone pomidorki :)
wiem ,że też są śmietany mniej tłuszczowe, przyjaciółka używa jakiejś smietany 9%. Ja używam dość czesto Creme Fraishe, który ''Weight Watchers'' zrobiło, jest odtłuszczone ok 3% tłuszczu tylko, w smaku jak śmietana, a nawet lepsze. Nie wiem czy dostępne w Polsce...hm..

wiola pisze...

prawda ja dodaję śmietany 9% tłuszczu i danie jest przepyszne, a co najważniejsze oryginalne, mało kto podaje takie cudeńko gościom:)

Print