26 kwietnia 2013

Ginger Shot

Potrzebujesz oczyszczenia organizmu a przy okazji chcesz zrzucić trochę wagi?
Spróbuj razem ze mną planu 5-dniowego, który zaleca Jason Vale.


Plan 5-dniowy według mojego guru od soków i smoothie rozpoczęłam dziś. Koniecznie przed rozpoczęciem należy przeczytać książkę Jasona ''7lb in 7days'' lub najnowszą ''5lb in 5days'' by takie oczyszczanie przeprowadzić dobrze, bez szkody dla organizmu.

Jason Vale to człowiek bardzo charyzmatyczny, który z pasją tworzy doskonałe przepsiy pomagające nie tylko zrzucić wagę ale takie, które również poprawią samopoczucie, kondycję fizyczną jak i wygląd naszej skóry. Polecam bardzo.





Każdego ranka zamiast kawy 1 kieliszek Ginger Shot obudzi twój umysł  jednocześnie troszcząc się o twoje zdrowie :) to naprawdę lepsze niż kawa!



Ginger Shot

½ jabłka Golden Delicious (lub inne)
1- 2cm kawałek imbiru (zależy jak bardzo pikantny ma być poranny shot)


Zrobić sok z jabłka i imbiru.






''Imbirowy strzał'' jest strzałem w dziesiątkę! Jeden kieliszek pobudzi cię z samego rana, da kopa, ożywi- niczym kawa. Uwaga- pikantne! 

Imbir zawiera szereg substancji mineralnych w tym: miedź, potas, sód, żelazo, wapń, cynk, magnez i fosfor. Jest to również naturalny antybiotyk i działa przeciwzapalnie. 





Więcej informacji na temat oczyszczania/soków/diety o której tu piszę znajdziecie na stronach magazynu ELLE:  ''5lbs in 5Days'' JASON VALE
Polecam również książki Jasona by w całości zrozumieć sens i ideę stosowania takiego rodzaju diety, jak również by zapoznać się ze wspaniałym światem soków owocowych, warzywnych, które wspaniale wpłyną na nasz organizm i staną się smacznym dodatkiem do naszego codziennego odżywiania: http://www.juicemaster.com/


Brak komentarzy:

Print